父母要求高期望值的孩子患有緊張和失眠

小張很快將參加2018年高考。他取得了很好的成績，一直是班上的前三名。 老師發(fā)現(xiàn)他最經(jīng)常沮喪，不耐煩做問題，并且經(jīng)常在一些常見的問題上犯錯誤。 經(jīng)了解，人們發(fā)現(xiàn)符曉最近情緒緊張。他睡覺后幾個小時都睡不著，不得不在半夜去幾次洗手間。基本上，他很少睡個好覺。

心理學(xué)家認(rèn)為，大多數(shù)因心理壓力前來咨詢的候選人表現(xiàn)良好。 臨近高考，考生已經(jīng)容易產(chǎn)生心理壓力。如果父母在這段時間太在意，會導(dǎo)致學(xué)生的心理壓力。 許多考生的父母會給孩子“大補品和特別補品”，特別注意孩子的復(fù)習(xí)，并在考試前大大調(diào)整孩子的正常作息時間。不推薦這些做法。

咨詢師建議父母應(yīng)該像對待朋友一樣對待孩子，向他們敞開心扉，在考試的關(guān)鍵時期傾聽孩子的聲音。適當(dāng)?shù)卦儐柡⒆觽兯麄兊膶W(xué)習(xí)情況，但不要太頻繁。最重要的是把高考當(dāng)成普通的考試，用普通的心去對待。 如果父母有這種想法，考生的心理壓力自然會減輕。