舍賓在當(dāng)今已經(jīng)成為一種潮流、一個熱門話題，在應(yīng)用寫作中也對其多有關(guān)注。
舍賓融合了體育、營養(yǎng)、美容、舞蹈等眾多學(xué)科中對“美”的理解，是目前世界上唯一獲得專利的形體雕塑系統(tǒng)。1995年底舍賓進入中國。教練通常把舍賓的練習(xí)過程比喻成捏泥巴，針對每個人不同的骨骼類型、不同的部位來雕塑體形�！∩豳e不是一般意義上的運動項目，該運動是由一批前蘇聯(lián)多學(xué)科專家，吸取了健美運動、體育舞蹈、保健醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、人體美學(xué)等先進成果，應(yīng)用計算機技術(shù)，經(jīng)十多年的實踐研究，所推出的集人體測驗評、形體雕塑、形象設(shè)計、整體美化于一體的人體美化系統(tǒng)，1991 年獲得前蘇聯(lián)國家專利局專利，成為當(dāng)今世界上唯一擁有多項運動專利的國際協(xié)會，短短幾十年，舍賓體系連鎖俱樂部已迅速發(fā)展到20多個國家，遍及約300個城市。

 　　訓(xùn)練開始。首先是姿態(tài)練習(xí)。學(xué)員們穿著舞蹈鞋，跟隨教完成一個個優(yōu)美舒展的動作。接著換上高跟鞋，在樂曲聲中時而轉(zhuǎn)身留頭，時而上步回身，有時雙手交叉，有時右手滑落，在教練的口號聲中或收腹提氣，或雙手相抱……宛如T形臺上的模特。在姿態(tài)和步態(tài)練習(xí)之后，學(xué)員們重新?lián)Q上舞蹈鞋，作協(xié)調(diào)性練習(xí)。隨著優(yōu)美的旋律，在教練的指導(dǎo)和示范下含胸，抱腿，腳點地，手臂時而伸展，時而做波浪狀……很有芭蕾的味道。