距離高考還有一個月的時間，可以說到了高考關鍵時期了，這個階段的學生和家長心理都是很焦急的。大多人的心理是這樣的：趕緊過去吧，否則就要崩潰了。但其實越到后期，心理狀態(tài)越是關鍵，某種程度上說大考比的就是心態(tài)，一定要堅持住，誰能挺住誰就是勝利者。

       小文老師建議廣大考生家長們，在這關鍵的時間段里應該注意以下幾個方面的問題：
       1、少提高考反而有利高考
      離高考越來越近，家長應努力營造一個溫馨輕松和諧的家庭氛圍，不要刻意制造一個一切為了學生的高考緊張沉悶壓抑的氛圍，少談高考反而有利于高考；
       家長要調(diào)整好自己的心態(tài)：平常心、平靜心、理解心、愛撫心、激勵心、信任心；高考快樂，快樂高考；尊重孩子的人格、尊重孩子的復習方式、尊重孩子的應對策略，只要學生是對的就可以。
家長要注意控制自己的情緒，安慰學生應對各種煩惱，如：記憶力下降；水平不升反降；考場緊張；壓力和焦慮等。
       2、調(diào)整好期望
       有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實的成績和智力的差別，總想著讓孩子成為狀元、進名牌高校，為家長長臉，為家族爭光。但如果目標過高，超過了孩子的實際水平，使孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心。
       作為家長，我們要了解孩子的實際水平，不要給孩子過高的預期，要守住一顆最可貴的平常心。
       3、不過分關愛
       孩子快要大考，飲食睡眠，父母自然牽腸掛肚。但是過度的關愛和保護，會弄得家里氣氛緊張。而緊張的家庭氣氛，會加重孩子的焦慮感，給孩子幫倒忙。
       關于睡。家長應該這樣指導孩子：困了就睡，不困就學，躺在床上睡得著就睡，睡不著就翻翻書，只是別看小說。這樣，入睡反倒容易。如果考前真的睡不好，也無所謂。孩子考前如果沒休息好，家長也要鼓勵他挺起胸膛，滿懷信心地走進考場。
關于吃。建議是：比日常生活水平略微高一點就行。孩子在靜心復習時，父母不要一會兒送補品，一會兒送水果，這些做法只會擾亂孩子。
       4、做好情報員
       5月是高校招生章程集中發(fā)布的時期，更是家長仔細研究招生章程的最佳時期，這個階段家長掌握好了各類招考信息，到了后面的志愿填報才能把握住孩子報考方向，不至于被別人忽悠，上當受騙或莫名退檔！
       關于招生章程，在陽光高考網(wǎng)信息平臺上有相關專題，不斷更新最新院校招生章程。另外，家長可以從本省招辦下發(fā)的材料中查看招生章程，或登錄各高校的官方網(wǎng)站查看。主要查看高校情況、加分政策、投檔比例、專業(yè)錄取原則、單科成績要求、身體條件及其他要求。
       在查看時建議拿著筆，對著招生章程逐字逐句閱讀，有疑問、重點處狠狠標記。專業(yè)術語不能想當然，必須逐個了解。
       在報考前一定要多加注意，對于提前“圈定”的目標學校（也就是想要報考的高校）的《招生章程》中所規(guī)定的每一項內(nèi)容，都要做到心中有數(shù)，特別是部分學校的“特殊要求”。比如：有的學校在《招生章程》里明確要求不招收非第一志愿學生或只招收部分第二志愿成績優(yōu)秀的學生；有的學校對身體條件有特殊要求；還有的學校對錄取學生的男女比例也有要求等。